Тит Нат Хан  

Лотос растет из грязи = No mud, no lotus : как преобразовать страдания в счастье / Тит Нат Хан ; перевод с английского Л. Линн. - Москва : Эксмо, 2023. - 174 с. - (Тит Нат Хан. Авторская серия). - Текст : непосредственный.

Книгу можно найти в зале отраслевой  литературы Городской библиотеки.

Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан - мудрый монах из Вьетнама - дает подробные практики, помогающие это сделать. Тит Нат Хан упоминает, что люди склонны уклоняться от страданий, прибегая к отвлечениям, на которые так щедр современный мир. Но до тех пор, пока мы открыто не примем свои чувства, мы не сможем быть счастливы. "Тот, кто умеет страдать правильно, страдает намного меньше", - говорит он. Со свойственной ему ясностью и юмором, Тит Нат Хан рассказывает здесь об искусстве быть счастливыми. Тит Нат Хану больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.