Остин, Валери. 

Самогипноз : как раскрыть свой потенциал, используя скрытые возможности разума / Валери Остин ; [перевод с английского Е. Лидовской]. - Москва : Э, 2018. - 222 с. 

Книгу можно найти в зале отраслевой  литературы Городской библиотеки.

Освоив простые и понятные техники самогипноза, разработанные гипнотерапевтом с 30-летним стажем Валери Остин, вы научитесь использовать силу своего подсознания, раскроете свои скрытые таланты и способности и обретете новый, позитивный взгляд на мир. Самогипноз даст вам возможность контролировать свои вредные привычки – или вовсе избавиться от них. Это реальный инструмент, который позволит вам изменить свою жизнь к лучшему и сделать ее именно такой, о какой вы мечтали!