SamoyhitБрон, Л. Самоучитель восточных танцев. Танец живота / Леонид Брон. – Ростов на Дону : Феникс, 2004. – 160 с. : ил. – (Только для женщин).

Книга находится в зале искусств Центральной городской библиотеки.

Танец живота - это одно из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает ритмику и пластику, грациозность и сексуальность. Шаг за шагом, изучая наш самоучитель, вы освоите технику восточных танцев. Занятия этими танцами улучшат вашу гибкость, осанку, природную пластику. Вы овладеете методами дыхательной гимнастики, повысите мышечный тонус, заметно похудеете в области талии и бедер. С помощью нашей книги вы научитесь египетской и тунисской технике бедра, тряске, "восьмеркам", "волнам" и другим движениям живота, ягодиц и бедер. Вы освоите технику рук, заметно разовьете их пластику. Попробуйте станцевать восточный танец с саблей, шалью или с цимбалами - эффект будет потрясающим! В конце книги даны базовые ритмы восточной музыки. Восточный танец сделает вас королевой любых вечеринок!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Часы работы

  • Режим работы: 

    Вт. - Пт.:

    с 10:00 до 19:00

    Сб.-Вс.

     с 10:00 до 18:00

    Выходной денть: Понедельник

Сообщить об ошибке

  • Ошибка в тексте?
  • Выделите е и нажмите “CTRL” + “ENTER”

Рассылки

Выберите рассылки, на которые вы хотите или не хотите быть подписанным.

Этот сайт использует файлы cookie для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.