Продолжаем проект «В гостях у Календарькиной» — сегодня, 24 мая День валяния в траве. А что, хороший праздник: трава в конце мая нежная, ярко- зеленая, на полянках много цветов, и в воздухе благоухание от цветов и трав…

В траве приятнее всего валяться в майский зной и в одиночку, и вдвоём, и даже всей семьёй.

«Как хорошо в траве валяться»

Татьяна Шаромова

Как хорошо в траве валяться,

В стихах винтажем заниматься...

Забыв калитку затворить,

Картины в небе мастерить.

Я взглядом липу и берёзу

В зеленую сплетаю косу.

Смотрю, как жук под лист нырнул,

Вдруг оглянулся, подмигнул.

А муравей, забравшись в ложку,

Опять ворует хлеба крошку.

И пахнет белыми грибами

В июльском знойном синем Храме.

Каждому нужно хоть иногда оставаться наедине с природой. Благодаря такому общению мы получаем особую информацию, но она не агрессивна, а "ласкова" и "тактична". Человеку необходимо достичь единения с окружающим его миром, научиться видеть его таинственную красоту, и для этого достаточно "лечь на траву и открыть глаза". По мнению В.Солоухина, эти минуты сопричастности с природой станут "самыми памятными в жизни". Так к человеку приходит осознание того, как удивителен окружающий мир, полный гармонии и очарования.

Чем полезна ходьба босиком по траве?

1. Улучшает зрение

2. Снимает стресс

3. Закаляет и укрепляет ноги

4. Обеспечивает запасы витамина D

5. Улучшение качества сна

6. Развивает сенсорные функции тела

7. Снижает риск болей в спине

8. Улучшает циркуляцию крови в теле

9. Ходьба босиком полезна для психики